Kcal

Idag har jag haft ett bra intag av kolorier! Mår så bra i kroppen då. 😊
Igår hade jag inte en bra dag, struntade i att skriva in och så.. 😩🔫

Har kommit på en sak, jag äter mycket bättre och tycker det är roligare de dagar jag tränar.
Dumt då det är viktigare att hålla reda på kalorierna de dagar man inte tränar..

Men det handlar säkert om endorfinernas jag får när jag tränar, (nästan) allt blir ju roligare...?!!! Mår så bra efter att tränat ett riktigt givande och roligt pass!! 💪😃✌️

En liten tanke såhär på kvällskvisten.

Kommentera här: